DEBEMOS CONTROLAR EL STRESS...
- GLORIA HERNANDEZ MD,
- 12 jun 2017
- 1 Min. de lectura
EXHALAR EL ESTRES...Sentirse bien con uno mismo.
Buscar momentos de felicidad, evitar los grandes disgustos, enfados desproporcionados, hacer cosas que nos reporten felicidad… tener muchas aficiones,
No son tópicos, sino normas que se deben cumplir, pues actualmente la vida en la ciudad aumenta el nivel de stresores.
Comentarios